Ćwiczenia układu dotykowego



Ćwiczenia układu dotykowego

Ćwiczenia z Integracji Sensorycznej w zakresie czucia powierzchniowego

  • Kreślenie na plecach siedzącego dziecka (plecy zaokrąglone, wygięte w koci grzbiet) różnych znaków, figur.
  • Masaż ciała materiałami o różnej fakturze (miękki, szorstki, gładki, śliski, włochaty itp.) (rodzic pociera dłonie, przedramiona lub stopy dziecka różnymi fakturami, materiałami. Dziecko może potem wskazać użytą fakturę, materiał)
  • Masowanie dłoni, stóp materiałami o różnej temperaturze, na zmianę ciepłem i zimnem (masaż termiczny).

Przykłady ćwiczeń wyciszających:

Dostarczanie wrażeń czucia głębokiego (propriocepcji)

  • 2 x dziennie (rano i wieczorem) mocniejsze wycieranie dziecka różnymi preferowanymi przez niego fakturami np. ręcznikiem, rękawicą do mycia, gąbką (nogi, ręce, plecy)
  • Masaż ciała zmiennymi fakturami podczas kąpieli
  • Dociskanie, oklepywanie, wałkowanie, zwijanie w matę, koc (głowa dziecka pozostaje na zewnątrz, wałkowanie dużą piłką, może być piłka typu kangur, wałkowanie butelkami wypełnionymi wodą o innej temperaturze (zimna i ciepła)
  • Na podłodze kładziemy koc, dziecko kładzie się na jego skraj, toczymy dziecko przed sobą (jak beczkę) jednocześnie zawijając dziecko w koc, następnie tocząc odwijamy dziecko
  • Mocniejsze przytulenie dziecka (niedźwiedzi uścisk)
  • Bitwa na poduszki, przygotowujemy poduszki różnej wielkości, ciężkości z różnych materiałów, dziecko, rodzic trzyma poduszkę oburącz i poklepujemy się nią po wybranych częściach ciała kolana, plecy, dłonie itp. Nazywamy uderzane części ciała
  • Chodzenie, czworakowanie, podskakiwanie po kocyku pod którym umieszczamy różne maskotki, mogą wydawać dźwięki, dziecko może zgadywać kto to? (wcześniej możemy pokazać dziecku co chowamy pod koc)
  • Odpychanie oburącz dużej piłki, uderzanie w piłkę rękoma, ugniatanie jej różnymi częściami ciała (rodzic podaje nazwę, to jest ręka itp.)
  • Kilka krzeseł stawiamy jedno za drugim i przykrywamy kocem, powstaje tunel, dziecko przeciska się przez niego
  • Zabawa bandażem, zawijamy dziecko bandażem elastycznym, zabawa w mumię, możemy zawijać pojedyncze części ciała ręce, nogi, dziecko usiłuje się samo rozwiązać

Joanna Górecka